最近房租又涨了，上海吃饭也越来越贵。

生活成本不断增长，我们开玩笑说不如住到养老院去。

(相关资料图)

说时迟那时快，小红书让我刷到了一个养老院。

位于张江。

三餐丰富，星级酒店标准。

全屋智能，看起来非常现代漂亮。

有棋牌室、影音室、健身房、游泳馆、音乐房、烘焙坊....

有免费的瑜伽课、健身课、冥想课、定期体检....

最后一个月居然只要7700块。

看得我自己都想住进去。

结果一查，他们只接受55岁以上的人往里住。

其实我现在还挺关心养老话题的。

我们爷爷辈，一家会生好多小孩，年老以后好多家去养一家。负担相对比较小。

我们父母辈，一家只生一个小孩。于是一对夫妻有四个老人要养，负担重。

对于这种养老困境，有网友甚至犀利地指出：

高情商：80后90后肩负了很多责任；

低情商：生产队的驴也不是这个用法。

而现在人口生育率更低了，老龄化也更严重了，未来可能很多老人根本没有子女来给他们养老。

这时候，网上很多人会用这些数据来吓人，说“你不生孩子，未来就只能住到养老院去了”。

然后发各种养老院的惨状给你。

护工把老人打残。

养老院像监狱一样禁锢老年人的自由。

频发乱象的养老院，似乎成为了一个邪恶领域，道德在其中沦丧。

但现在看看，好像也不是这样。

最近我实地参观了刷到的那家，在这里给大家详细介绍一下。

它叫梧桐人家，位于上海浦东张江医学园区。

公寓楼里有三种规格的房间：小户型、中户型、大户型。

我们首先来到了最小规格的房间。

说是小户型房间，其实也有39平米了，而且它还带着厨房、洗衣机，过道也大，一眼望去，它比一般出租房要宽敞很多。

随后我们坐下来，走来走去，感受到更多适老化设施的细节。

比如所有家具是圆角设计，防止老人磕碰；

比如所有空间没有台阶，全程几乎平地，方便老人行走。

一些夫妻可以选择分床而不分居睡，这样一个房间里彼此照顾得到，又不影响睡眠。

不只是房间里，整个梧桐小镇都遍布警报红绳手链，老人一拉，立即就有医护人员、管家和社区保安一同赶来救护。

当然一按老人身上的一卡通卡牌，也能警报求助。

参观完老人公寓房间，我们来到一楼。

每栋楼的一楼都有一个医务室，里面有医生值班，叫健康管理师。

健康管理师会给老人简单的检测，提醒老人自己最近的身体指标怎么样，该怎么吃。

一位健康管理师告诉我，她是从上海中医药大学专项引进的人才，全职在这里工作，因为全职工作才能让老人安心。

出人意料的是，梧桐小镇还有自己的康复医院。

太平康复医院有床位900余张，可以刷医保，三甲医院的专家定期也会来这里门诊。

梧桐人家本身离上海国际医学中心、质子重离子医院、肿瘤医院东院等也很近，就像我之前说的，它位于上海浦东张江医学园区。

老人想去周浦医院、曙光医院东院看病，或者一些商场购物，也有专车送。

我们问了问老人，老人最大的诉求之一就是看病。

所以，如果能保障医疗资源，那么对于养老来说，就是巨大的定心丸。

后来我们参观了食堂。

中心会所的三层楼都有餐厅，一楼是自助餐厅，二楼餐厅可以点菜，三楼是更大的宴会厅。

那天我们上了二楼，工作人员请我们吃了丰盛的炒菜。一般老人请到访的亲友吃饭也在这里。

饭菜不贵，量又大，为此餐厅倡导光盘行动。

当然，也不必非得专门赶到中心会所吃饭。

每栋公寓楼下有卫星餐厅，老人可以在那里吃，行动不便时也可以让生活管家把饭送到房间里。

走出中心会所，我们看到一块空地。

75岁的老奶奶告诉我们，这是租给老人种菜种花用的，限期一年。

中间两块圆形泥地，还可以用来种植葡萄。

奶奶她们普遍具有种菜经验，但还是选择成立了花艺社，来切磋技艺。

但社长却是一位跟蔬菜大棚打了十年交道的爷爷。因为他种的青菜最茂盛，他最愿意把菜送人。

小镇里，活力型长者亲近自然并不需要知识技能，有时候平常心就足够。

在菜地不远处的笼子里，栖息着两只孔雀；

老人们会算准饲养员喂养时间主动上阵，“孔雀孔雀你多吃一点”，但这样献殷勤并不会让孔雀开屏。

投喂能让河里黑天鹅和鸭子游动起来。

这两者里，鸭子对他们的食物打赏更上心，会煽动翅膀表示感谢。

在动物栖息地旁边有一栋楼叫公寓酒店。

它和公寓楼建筑格局一样，功能不同。

目的是让老人实现旅居养老，比如冬天去三亚的公寓酒店住，夏天去大连玩。

还有一个用处：来访亲友留宿。

为此小镇还在酒店附近搭建了简易的游乐项目，白天时老人可以带着孙子玩玩滑梯，逗乐孔雀，喂喂黑天鹅。

然而阖家欢的时间往往是短暂的，与医护同样重要的是老人社交问题。

入院的第一天，工作人员会记录老人的健康档案、兴趣档案，以便志同道合的老人聚一块。

棋逢对手的场面多发于书法和绘画领域。有一间活动室里，还专门摆放着老人们的真迹。

更残酷的是麻将的较量，“血战到底”，不负青春。

最大规模的团体要算摄影团了。

他们组团打卡过迪斯尼，定期举办摄影展示，像大学社团一样组织得有条不紊。

这样一来，老人就不会一个人总躲在房间里面等着子女去看他了。

毕竟身处热闹往往能避免情绪失落。

当然也不是说老人重拾一项熟练的爱好，就能不孤独。

面对日新月异的科技发展,他们也在学新知识。

我去参观时，一位老人很畅聊，说要加我微信展示他炒股技术。

还有一些阿姨看完《无名之辈》后，在争论那句“做大做强，再创辉煌”是重庆话，还是贵州话。

去年年初他们为女足呐喊，年底就看卡塔尔世界杯，现在他们已经能把越位讲得浅显易懂。

从每周排得满满的课程也知道，老人们很时尚，学习劲头足。

这也得益于每栋楼里设置的老年大学。

老年大学提供的课程能让老人们不至于与时代太脱节。

我们走进去，一位大爷热情澎湃地向我们展示才艺技能，他还说，自己不用考虑三餐，不用害怕孤独，不必在意自己是否会成为子女的累赘。

但他有一个巨大的焦虑，那就是每天要玩什么。

这个略带凡尔赛意味的言论，让我们这些打工人颇为惊讶，但还是称赞大爷精力充沛。

他说自己75岁了，别人总估错觉得他只有60岁。

对于这样的老人来说，养老不是简单地从家里搬移到了公寓，而是把社会生活的属性也复制过来了。

这种提供娱乐、照料、护理、阖家欢、社交等综合服务的模式叫CCRC。

美国lifecare公司长达50年统计结果显示，同等条件的长者入驻CCRC社区后平均寿命可延长8-10年，同时医疗保健费用支出减少30%。

就像我体验的，这样的小镇社区并不封闭，他们挺欢迎别人去参观的。

如果你也想看看现场，可以加我们的助理为好友，他会协助安排参观的具体行程↓↓↓

以前大家说把老人送去养老院是不肖的表现。

子女推卸掉赡养责任的做法，难免会让老人暴露在缺乏照料的风险下的。

但真的看了那些老人的状态，发现又不是那么回事。

随着人口出生率下降，中国正逐步进入中老年社会，如何养老的问题不得不重视起来。

在已经进入老年社会的许多发达国家，他们对老年人的赡养机构是很成熟的，老人在里面可以活得很舒服很体面。

只是目前我们国家还有一些路要走。

但我始终觉得，让老年人有尊严的老去是必然的趋势。方式也不局限：

居家养老比较舒心；

去养老公寓里养老也能颐养天年；

抱团养老非常欢快……

总之场地模式不应限制老年人对自身生命活力的追求。

除此之外，关于养老还有一个误区：老去本身似乎就不体面。

在一些人看来，年轻人疾步向前，无情超越蹒跚而行的老人是注定的。道路只属于“正常”的青壮年人，因为他们阻挡了我的路，应该乖乖待在家里。

于是“你老了”被误用来形容一个人偏离于社会常态，说他不健康了，他只能待在自己的群体里，等着被怜悯。

这样的偏见当然经不住推敲。

老人有老人的经验，尊敬老人也意味着人类本能地对长寿的追求。

特别是，从幸福感而言，老人也有独属于自己的浪漫：

“然而岁月轻拂过她；宛如在清澈的暮色下，在平静的海面上，美人鱼瞥见了杯子里的夕阳。”

割裂开年轻人与老人的关系，从来都没有必要。

毕竟如何显得年轻，如何优雅老去，都有一个共同点：活好自己喜欢的每一秒。

这样的道理显然适用于你我，也适用于我们的父母。

如果你们喜欢这个实地参观系列，下次我再带你们看看其他养老公寓，住的房子，或者度假酒店，等等。